株式会社ビッグオーDVDリリース開始。 ■日々のパフォーマンスを上げるには運動が不可欠。 でも、運動を続けるのは難しい… 健康的な生活を手に入れるはじめの一歩を踏み出そう! ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 疲れる運動ではなく、疲れを取ってくれる、いつでも どこでも、だれでも出来る運動法。 気持ちよくて、手軽にできるしあわせストレッチ ■本編の主な内容 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■「脳と筋肉を連動させることでアイデアがひらめく」 (任天堂「Wii Fit」創刊集者カリスマパーソナルトレー ナー 松井薫) ■「健康でなければ夢を実現することはできない」 (【週刊の専門家】作家&講演家 佐藤伝) ■「良い仕事をするには体が資本」 (株式会社日能研関東 代表取締役 小嶋隆) ■「関節稼働域が広くないと良いパフォーマンスができない」 (ソフトボール選手 内藤恵美) ■「ストレッチで体をほぐすと良く眠れる」 (女優 小松彩夏) ■「モデルとしての、理想の自分に近づくために」 (モデル 道端カレン) ■「自分の体の声を感じることで心身ともに健康でいられる」 (マラソンランナー 谷川真理) ■著者プロフィール ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 勝本 昌希(かつもと あき)
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