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勝本昌希「しあわせストレッチ」TSUTAYAにてレンタル開始! | 株式会社ビッグオー

  • 2009年12月25日
  • 2016年6月1日
  • 未分類
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株式会社ビッグオーDVDリリース開始。
■日々のパフォーマンスを上げるには運動が不可欠。
でも、運動を続けるのは難しい…
健康的な生活を手に入れるはじめの一歩を踏み出そう!

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疲れる運動ではなく、疲れを取ってくれる、いつでも
どこでも、だれでも出来る運動法。
気持ちよくて、手軽にできるしあわせストレッチ


■本編の主な内容
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■「脳と筋肉を連動させることでアイデアがひらめく」
(任天堂「Wii Fit」創刊集者カリスマパーソナルトレー
ナー 松井薫)


■「健康でなければ夢を実現することはできない」
(【週刊の専門家】作家&講演家 佐藤伝)


■「良い仕事をするには体が資本」
(株式会社日能研関東 代表取締役 小嶋隆)


■「関節稼働域が広くないと良いパフォーマンスができない」
(ソフトボール選手 内藤恵美)


■「ストレッチで体をほぐすと良く眠れる」
(女優 小松彩夏)


■「モデルとしての、理想の自分に近づくために」
(モデル 道端カレン)


■「自分の体の声を感じることで心身ともに健康でいられる」
(マラソンランナー 谷川真理)



■著者プロフィール
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勝本 昌希(かつもと あき)


健康運動指導士。
1976年東京都生まれ。独自のパーソナルストレッチが支持され日本を代表するトップアスリートや芸能人のパーソナルトレーナーを務めるストレッチの専門家。またストレッチ効果を最大限に提供するボディケアサロン「at Room」を経営する以外にもメディア媒体や企業、自治体、グループなどで健康指導を行っている。

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