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平本あきお 勝手にモチベーション TSUTAYAビジネスカレッジにてレンタル開始!

  • 2011年1月28日
  • 2015年7月27日
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katte
▲五輪・金メダリスト、メジャーリーガー等
業界トップリーダーたちの専属コーチ、平本あきお氏。

第一線を駆け抜ける彼らの最終的な結果は
モチベーションを維持出来るかどうか
本番に発揮出来るかどうかです。
そのモチベーションを上げる意外な方法。
それは、「今、頑張っていることをやめること」

■人生にも、仕事にも、恋愛にも努力は要らない。
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やる気を出すには、また、モチベーションを上げるには、今、頑張っていることをやめればいいんです。
「勝手にモチベ―ション」は、今か今かと出番を待っています。
北京五輪金メダリストのメンタルコーチも務めた日本を代表するプロコーチ・平本あきおが贈る、「人生のレシピ」を作るためのコーチング決定版

■本編の主な内容
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■成功者のマネが失敗する理由

■リバウンドをなくす方法

■テンションとモチベーション

■自分軸と本当にやりたいこと

■脳が喜ぶハッピーな結末と快感

■最悪な結末もモチベーションに

■行動が苦痛だと95%成功しない

■「辛い」が「好き」になる3ステップ

■完璧主義から脱するコツ

■即効性と総生産性

■不真面目な増量で「長期記憶」

■セルフイメージをあげる行動

■「思い込み」による人生の連鎖

■仕事と家庭が両立する優先順位

■「幻想」を減らし時間管理成功

■最高の状態を発揮し、「フロー」へ

■著者プロフィール
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平本あきお(株式会社チームフロー代表取締役)


東京大学大学院(専門は臨床心理)修士課程を修了、シカゴの心理学専門大学院にて修士課程修了。米国の小学校や州立刑務所、クリニックにてカウンセリング・コーチングを実施。2001年に日本帰国。

五輪・金メダリスト、メジャーリーガー他、トップアスリート、監督、映画俳優、著名人、経営者、業界リーダーたちの専属コーチ。「世界一を生み出すコーチ」として知られる。一般向けの講演会、セミナーも多数。「プロコーチ養成スクール」を主宰し、世界で活躍するプロコーチ達を数多く輩出。

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